קלוריה

לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בפת פריכה מקמח שיפון מלא עם גרעינים ודגנים קלויים

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

354

חלבון

13

גרם

פחמימה

56

גרם

שומן

5

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

244

מ"ג

סוכר

4

גרם

סיבים

17

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.7%)
מכיל שומן ברמה מתונה (5.1%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.7%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.2%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קמח שיפון מכיל רמות גבוהות של סיבים תזונתיים, שמסייעים בתהליכים של מערכת העיכול. 2) שימוש בקמח שיפון מאפשר לקבל מאפים קלים ורכים בעזרת כמות פחותה של קמח.

רכיבים

קמח שיפון מלא (82%),(מכיל גלוטן),דגנים קלויים וזרעים 12%, סובין שיפון 1%,מלח

השוואת מחירים בסופר של פת פריכה מקמח שיפון מלא עם גרעינים ודגנים קלויים

קשת טעמים

₪13.90

טבע קסטל

₪15.50

אלונית

₪16.90

עדן מרקט

₪17.90

טיב טעם

₪17.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פת פריכה מקמח שיפון מלא עם גרעינים ודגנים קלויים ?

bike

שחייה

44 דקות

bike

משקולות

89 דקות

bike

יוגה

67 דקות

bike

הליכה

59 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

27 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

34 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב